- Reduz a dor e melhora o sistema imunológico;
- Alivia a depressão, a ansiedade, a raiva e a confusão;
- Aumenta o fluxo sanguíneo e diminui a frequência cardíaca;
- Confere um sensação de calma, paz e equilíbrio;
- Ajuda a prevenir doenças cardíacas;
- Facilita o controle mental;
- Aumenta a energia;
- Reduz o estresse.
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