Novo Livro Nehmen - Bert Hellinger

Nehmen
Im neuen Buch gehen wir in eine heilende Tiefe. Wir lassen vieles Vordergründige hinter uns.
Wir öffnen uns für eine geistige Bewegung, die uns über Grenzen führt, die uns unüberwindlich schienen.
Zum Beispiel die Grenzen unserer Annahmen von Gut und Schlimm und von Richtig und Verwerflich.

Tomar
Neste novo livro, nós caminhamos para uma cura profunda. Deixamos o que veio antes atrás de nós.
Estamos abertos a um movimento espiritual que nos leva além das fronteiras que pareciam intransponíveis.
Por exemplo, os limites de nossas suposições de bom e mau, certo e repreensível.

Bert Hellinger ( Ordens da Ajuda)

"O crescimento interno se realiza quando se dá espaço para algo novo. Esse algo novo é, na maioria das vezes, algo que se negou antes, por exemplo, a própria sombra. Ou algo pelo qual se lastima, por exemplo, uma culpa pessoal.
Se olho para aquilo que neguei e digo: "Sim, agora tomo você em minha alma", então cresço. Não é que agora seja inocente, mas cresço. Os inocentes não conseguem crescer. Continuam sempre do mesmo jeito. Continuam sempre sendo crianças."

Traducción de Ana Villalobos. ¡GRACIAS!

La orientación real en nuestra vida individual proviene de un poder que nos tiene en servicio en nombre de muchos. Esto nos lleva de la estrechez de nuestras imágenes y temores a una amplitud que nos permite crecer más allá de los límites de la vida tal como la conocemos. Nos permite superar estos límites de manera que nos sentimos guiados de manera creativa hacia lo constantemente nuevo, ya que está llegando a nosotros en el momento.

A menudo puede detectar ser guiado de esta manera. Entonces siento que algo me está esperando, que me esta llevando a caminos familiares - y a las expectativas de otras personas de mí - en una nueva dirección. Me estoy moviendo mucho más allá de lo que yo he conocido.

Les voy a dar un ejemplo. Es justo antes de Pascua en Argentina. Me despierto una mañana, y sé que ahora seré guiado para escribir un texto. La naturaleza del texto a ser escrito no está claro. De repente, un título viene a la mente. Me da miedo, porque yo no puedo entender donde esta frase me va a llevar: en este caso el titulo fue la partida a Dios.

Empiezo este texto con temor y temblor, inseguro de cómo proceder e incierto en cuanto a por qué. Así que simplemente escribo la primera frase. Y de ahí en adelante, soy guiado palabra por palabra. Al final, resultó que se trataba de un texto acerca de la partida al Dios de los muertos.

El domingo de Pascua, hablé con los más de 250 participantes en el curso sobre este tema. Yo no había hecho ninguna preparación, y no se refería a nada específico en el texto. De hecho, el contenido de dicha conferencia se convirtió en otro texto, pero todavía me sentí guiado por el mismo movimiento en la misma dirección.

He dicho que el significado de la Pascua es, ante todo, es la resurrección de la tumba de Dios, la resurrección de la tumba del dios que nos arrastra a los muertos, y que, en contra de todas las declaraciones solemnes, se revela como un dios de los muertos.

¿Qué pasó después de la conferencia? Pregunte si alguien del grupo tenía una situación en la que yo podría ayudar. Muchos de los participantes levantaron sus manos. Guiado por un movimiento interior, elegí a alguien que no conocía y de quien no sabía nada.

Me dijo algo general que no podía entender. Así que solo le dije que tomara un lugar en el suelo. En ese momento tuve la intuición de poner una alfombra enrollada en frente de donde él estaba parado, y le pedí que pasara por encima de ella.

Se movió muy lentamente hacia la alfombra, en pequeños pasos, como si se tratara de una frontera que no se atrevió a cruzar. Se detuvo unos metros de distancia y se quedó mirando la alfombra. Yo le dije que mirara más allá, en la distancia.

Él sólo atinó a hacer esto por un momento. Luego hizo lo contrario: se hincó de rodillas delante de la alfombra. De pronto se hizo claro para mí que la alfombra representaba una persona muerta sobre la que no quería dar un paso.

Yo le dije esto y luego le pedí que se levantara y caminara a través de esta persona muerta hacia su futuro. Mientras hacía esto, exhaló profundamente. Le pregunté cómo estaba. "Muy bien", dijo. Entonces lo envié de vuelta a su asiento.

Más tarde me enteré de que este hombre era un cirujano, y que uno de sus colegas había muerto en su mesa de operaciones. A raíz de este suceso, su vida había cambiado. Literalmente no podía superar la muerte de su colega.

La esposa del hombre también estaba presente. Algunos días más tarde le dijo a los otros participantes que de repente todo era diferente - Su vida, la vida de ella y su relación.
Su marido había resucitado de entre los muertos.

Palavras mágicas para atrair amor

Louise Hay

Escolho olhar o mundo e os outros com olhos de amor.
Amo o que vejo.
O amor acontece!
Eu me liberto da necessidade desesperada de encontrar um amor e me abro para que ele me encontre no momento certo.
O amor está em cada esquina e a alegria está presente em todo o meu mundo.
Vim ao mundo para aprender a me amar mais e para compartilhar esse amor com os que me cercam.
Meu companheiro(a) é o amor da minha vida. Nós nos adoramos.
A Vida é muito simples. Recebo de volta aquilo que dou.
Hoje eu escolho dar amor.
Eu me alegro com o amor que encontro todos os dias.
Sinto-me bem ao me olhar no espelho, dizendo: "Amo você, amo de verdade."
Mereço amor, romance, alegria e tudo de bom que a Vida tem a me oferecer, agora.
O amor é poderoso – o seu e o meu.
O amor traz paz à Terra.
O amor é a melhor coisa que existe!
Estou rodeado de amor. Está tudo bem em minha vida.
Atraio amor e romance para a minha vida e os recebo agora.
Meu coração está aberto. Falo usando palavras amorosas.
Tenho um parceiro(a) maravilhoso e ambos estamos felizes e em paz.
Bem no centro do meu ser há uma infinita fonte de amor.
Tenho um relacionamento alegre e profundo com uma pessoa que me ama de verdade.
Meu coração está cheio de amor e sei que o amor abre todas as portas.
Sou uma pessoa bonita e todos me amam.
O amor me acolhe aonde quer que eu vá.
Estou em segurança em todos os meus relacionamentos; dou e recebo muito amor.
Só atraio relacionamentos saudáveis. Sempre me tratam bem.
Agradeço por todo o amor que há em minha vida.
Eu encontro amor em toda parte.
Relacionamentos sólidos e amorosos iluminam minha vida.
Tenho um parceiro(a) maravilhoso e ambos estamos felizes e em paz.

DICAS TERAPÊUTICAS - O QUE AFETA A PROSPERIDADE FINANCEIRA

André Lima

Muito se sabe sobre as causas das doenças físicas e como preveni-las. Os mais conscientes entendem que a parte emocional está intimamente ligada a uma boa saúde. Além disso, todos reconhecem a importância da alimentação e exercícios. Quando negligenciamos essas coisas, o que acontece? Uma propensão maior a desenvolver doenças. Sabemos o quanto podemos influenciar a nossa saude através das nossas ações, pensamentos e emoções.

 A parte financeira também deveria ser vista de forma semelhante. O "saudável" é a prosperidade, ter uma vida abundante materialmente. Uma vida plenamente saudável envolve bem estar físico, emocional e material, tudo em equilíbrio. Dívidas e outras dificuldades financeiras são como doenças que precisam ser tratadas, do mesmo jeito que conseguimos tratar doenças físicas. Tem cura pra isso!

O que está por trás da falta de prosperidade? Existem fatores que influenciam fortemente. Podemos dizer de forma resumida, que a abundância material vai depender da sua auto-estima e das crenças que ae pessoa carrega a respeito do dinheiro.

Nesse texto, vou falar de fatores interiores ao ser humano, e não de fatores externos que não temos como mudar como a economia do país, por exemplo. Por mais que existam influências externas, o grande motor da prosperidade é interior, e este quando bem regulado, pode vencer toda e qualquer dificuldade que se apresenta.

A auto-estima baixa pode atuar de inúmeras formas trazendo conseqüências financeiras negativas. Sentimentos de não merecimento, de não ser competente o suficiente, medo excessivo de arriscar, não assumir responsabilidade pela própria vida (vitimismo) e etc... Não precisa ser nenhum gênio para entender o quanto essas questões influenciam no trabalho ou nos negócios; o quanto esses sentimentos podem levar a pessoa a perder promoções (ou um emprego melhor) ou deixar de conseguir mais e melhores clientes. Os sentimentos geram pensamentos, os pensamentos geram ações, que por sua vez geram resultados.

 A qualidade das ações vai depender da qualidade das emoções e pensamentos que você carrega.
As emoções negativas são muito sabotadoras e podem nos prender em algo que traz pouco retorno financeiro, bem como podem fazer com que você gaste tudo, por mais que ganhe bem. Algumas pessoas não conseguem gerar prosperidade, já outras até conseguem ganhar muito bem mas estão constantemente em dificuldades por que gastam compulsivamente, ou porque carregam financeiramente muitas pessoas nas costas. Tudo isso é desequilíbrio, é como se fosse uma doença, e precisa ser tratado se você quiser melhorar financeiramente.

Uma vida financeira difícil é um forte indicador de problemas de auto-estima que precisam ser trabalhados. A falha da maioria das pessoas é creditar o sucesso financeiro ou a falta dele, à sorte, azar, acaso e outras coisas que fogem totalmente ao nosso controle. Assim, elas não tomam as rédeas das suas vidas, sentem-se impotentes, ou incapazes de mudar o seu destino.

Quando tomamos a consciência de que o que mais influencia é a forma como sentimos e pensamos, começamos a entender que é possível modificar tudo a partir da mudança interior. Não temos como mudar o mercado ou a economia do país onde vivemos. No entanto, mudar o nosso interior é algo totalmente acessível. Existem inúmeras ferramentas para isso. Não faltam livros, cursos e uma infinidade de materiais nessa área. Particularmente, a técnica que mais utilizo no meu trabalho é a *EFT (técnica para auto-limpeza emocional, veja como receber um manual gratuito no final do artigo) por ser simples e extremamente eficaz.
Desenvolvemos crenças negativas com relação à autoestima a partir das coisas que vemos e ouvimos da sociedade, da família, e a partir de experiências pessoais que vivemos.

A experiência de uma infância pobre poderá levar o indivíduo a desenvolver crenças de que a vida é muito difícil, ou que ele não merece ou não nasceu para ser próspero. Uma criança que foi rejeitada pelos pais pode desenvolver sentimentos de culpa por se sentir como se fosse um problema, o que acaba gerando crenças que dizem "eu sou estorvo, não mereço nada de bom, se até meus pais me rejeitam tem algo de errado comigo...". Pensamentos como esses acarretam em autopunição. Inconscientemente, as pessoas vão fazendo escolhas durante a vida que geram dificuldades materiais.

Com relação às crenças limitantes ligadas diretamente ao dinheiro, é facil ver como elas provocam efeitos sabotadores. Somos levados a crer que o dinheiro é o causador de vários males: ganância, egoísmo, exploração e etc... Nos filmes e nas novelas, vemos aqueles vilões ricos que personificam tudo isso. O dinheiro na verdade, é neutro, e é uma ferramenta que pode ser usado para coisas boas ou para coisas ruins. Pode ajudar a criar saúde, promover a paz, ou pode financiar guerras. Mas quem faz tudo isso não é o dinheiro e sim o ser humano que está por trás dele. Dizer que o dinheiro provoca o mal, é o mesmo que dizer que um martelo provoca o mal, por que ele pode machucar e até ser usado para matar alguém. O martelo é apenas uma ferramenta, se bem utilizado é extremamente útil. Existe ainda crenças e pensamentos ligados a religião e a espiritualidade que levam as pessoas a sentirem culpa em ter ou desejar uma vida mais abundante.

Quando associamos o dinheiro a coisas negativas teremos dentro de nós um lado que o desejará bem longe. Não importa o quanto a pessoa diga que quer ter uma vida financeira melhor, pois, um lado do seu pensamento diz que o dinheiro é o causador de vários males, e, para se proteger, o indivíduo irá se sabotar.
Cuidar da auto-estima e mudar as crenças é fundamental para melhorar a vida material. É isso que fazemos ao utilizar a EFT. Acessamos os sentimentos negativos, as questões de autoestima, eventos passados que a pessoa viveu, e fazemos uma limpeza profunda na emoções guardadas utilizando a técnica. Limpamos também a energia (sentimentos) ligados as crenças limitantes, o que faz com que estas percam totalmente o sentido para o indivíduo. O resultado disso é a elevação da auto-estima e a limpeza de pensamentos contraproducentes. Assim, a pessoa se torna muito mais eficaz sem as barreiras mentais e emocionais que antes a deixam estagnada.


Fonte:  Andre Lima - www.eftbr.com.br

A NATUREZA DA EXPERIÊNCIA MÍSTICA

Julie Redstone

Como uma ampulheta que permite que a areia se mova em duas direções, dependendo de qual bulbo está acima e qual está abaixo, assim também Deus pretende que a alma humana tenha a possibilidade de se mover em duas direções – em direção à unidade com Tudo O Que É, fundida em um universo infinito de Luz, e em direção à existência individual, como um ser distinto, um ponto dentro deste infinito universo.

Como a areia que flui de um bulbo da ampulheta para o outro, assim também, a consciência é capaz de fluir para um espaço além dos limites da percepção comum – além dos limites, nomes, definições e distinções, em um reservatório de luz, no qual há somente o Um – e deste para outro espaço, quando as condições o justifiquem, onde nos tornamos únicos, uma única gota da luz infinita.

Porque ambas as potencialidades existam na consciência humana, o que chamamos de “experiência mística” é, em todas as suas muitas variações, tanto uma profunda experiência da Unidade, mas também simplesmente uma parte do que significa ser humano. Pois é parte da perfectibilidade (a capacidade que o homem possui de aperfeiçoar-se) da consciência humana de se conhecer como Um com tudo o que a rodeia, enquanto ao mesmo tempo, ser capaz de existir como um ser a fim de agir, criar, viver, respirar e trazer esta consciência à forma.

Um dia, o que separamos algo que chamamos de “místico” e algo que chamamos de “comum”, não será mais. O místico não terá um nome, e especialmente, não um nome que o distinga do comum. Neste dia, a potencialidade humana terá evoluído o suficiente para unir a distância entre o infinito e o finito, entre o invisível e a realidade tangível da vida na forma. Portanto, o que é místico será simplesmente “o que é” e toda a vida física parecerá como uma polaridade dentro de uma mudança de consciência que se move para trás e para frente, entre pólos de consciência – ora se fundindo e perdendo os limites, ora se manifestando para se mover, falar, gesticular e agir.

No presente, entretanto, estamos ainda nos aproximando desta realidade. Estamos aprendendo a existir dentro do invisível – ocuparmos o nosso espaço dentro dele, como plenos participantes em um mundo cujas definições mudaram e dentro do qual não podemos operar com as nossas mentes, como o navegador principal. Neste mundo, estamos ainda nos acostumando a confiar em nossa intuição, e o mais importante, a confiarmos na intuição e na inteligência Divina, que nos levam através das experiências que são tanto formativas, quanto expansivas.

Um grande volume de aprendizagem está em deixar ir o velho e de vir a compreender a diferença entre nos sentirmos como parte de algo, e estarmos em frente de algo enquanto o observamos. Esta é a distinção fundamental na nova percepção – que nós não vemos mais com os olhos de um observador, mas sim que permitimos um compromisso com a realidade que é mais íntima – aquela em que perdemos o sentido da separação e ganhamos a possibilidade de experienciarmos a vida de uma forma expandida.

Quando chegamos nesta nova percepção, seja através da meditação, da sintonia ou pela luz do amor e da graça, subitamente, não somos mais testemunhas. Em vez disto, estamos dentro do outro, em harmonia com eles, e não há ninguém para observar. Há apenas experienciar. Há apenas ser.

Deste modo, a abertura da sensibilidade mística nos permite conhecer a Beleza que está no centro da Criação. Não pensamos sobre isto. Nós nos tornamos isto. Ganhamos a entrada em um mundo do sagrado e do divino, no qual a beleza é tudo o que há. Este grande dom da percepção expandida, esta nova consciência que se revela, surge repentinamente de dentro de nós porque ela sempre esteve lá. Embora no passado a sua presença interior possa ter sido descoberta por somente alguns iluminados, agora, neste momento de luz intensa, ela se tornou o caminho para uma maior Vida para muitos.

Pois, algum dia, muitos saberão que estas coisas não podem ser colocadas em palavras e compreenderão que elas são as coisas mais importantes que somos capazes de experienciar. Este momento não chegou ainda, mas está no horizonte. Estamos nos movendo para ele e ele está se movendo para nós – o início de um mundo novo e sagrado, revelado – o início de uma nova vida para os habitantes da Terra.

Olhando de frente...

Rubia A. Dantés

Olhando o movimento da vida ao meu redor, é fácil perceber como tudo está se manifestando muito rapidamente... tanto as coisas boas como as aparentemente não tão boas... como nossos medos, por exemplo.

Mas entendo que esse movimento todo que está se dando, trazendo à tona as coisas que mais tememos, é uma grande oportunidade de ampliar as nossas possibilidades. Tudo que prende e limita se manifesta na nossa frente para ser visto, aceito e liberado. Muitas vezes, passamos a vida tentando evitar situações das quais temos muito medo... mas eis que um dia, inesperadamente, a vida nos coloca diante delas sem chance de fugir, e só nos resta olhá-las de frente... e isso, ao contrário do que possa parecer, pode ser uma bênção... mas para descobrir a bênção, precisamos nos afastar um pouquinho e aproveitar o que veio à tona, trabalhando para liberar na Luz.

Tudo que tentamos evitar, e fica escondido, está limitando em muito a nossa felicidade, porque não permite que recebamos todas as dádivas que a vida tem a nos oferecer... Às vezes, tão escondido que nem temos consciência daqueles medos...

Criamos camadas e mais camadas de proteção para não entrar em contato com memórias guardadas de coisas que seriam ruins e sofridas... Tendo ou não consciência dessas memórias, elas atuam moldando a nossa realidade segundo sua vontade... levando-nos a evitar situações que pensamos ser dolorosas e... pode ser que justamente onde estamos evitando passar, estejam nossas maiores oportunidades.

Por muito tempo, conseguimos deixar nossos medos na sombra, mas percebo que agora é a hora, onde tudo que está escondido, e fazendo um trabalho de sabotar nossa felicidade, deve se revelar para ser liberado...

Portanto, diante de qualquer situação que a vida nos apresente, por mais difícil e assustadora que possa parecer, podemos ter um olhar para buscar a bênção que está escondida ali... Olhar de frente para tudo e, a partir daí, tomando uma certa distância, para não se misturar muito ... usar uma das muitas ferramentas que temos, para liberar o que nos prende e não permite uma felicidade mais plena.

Outro dia, pude presenciar uma pessoa passar por uma situação, onde tudo fazia crer que o que ela mais temia estava acontecendo... Essa pessoa acessou um dos seus medos e, por poucas horas, acreditou que "tudo tinha ido por água abaixo" e, pôde experimentar essa possibilidade que, mesmo que por pouco tempo, foi muito sofrida... Tudo parecia que estava indo no rumo da realização dos seus sonhos, quando uma notícia inesperada inverteu toda a situação e a colocou diante do que ela mais temia... e ela teve que olhar de frente para seus medos...

Como ela faz Ho'oponopono e tem conseguido muitas coisas maravilhosas com essa prática, assim fez... Dedicou-se muito e, poucas horas depois, me contou feliz e aliviada, que tudo havia sido um equívoco que veio a partir de uma informação errada e que agora tudo tinha voltado ao normal...

Assim, o Universo tem muitas maneiras de nos fazer olhar de frente para o que precisamos liberar em nós e que está limitando nosso caminho... a forma que as situações se apresentam para nos revelar nossos medos não importa tanto quanto a forma com que passamos por eles... e olhar de frente é sempre melhor do que tentar esconder e fugir de coisas que só se apresentam fora, porque estão dentro... podemos fugir do que está fora, mas não podemos fugir do que está dentro... e logo atraíremos de novo o mesmo tipo de experiência até que nos decidamos a enfrentar nossos medos...

No Ho'oponopono, sempre pedimos para limpar a causa, porque entendemos que o que se manifesta como problema na nossa realidade é só o efeito de memórias equivocadas... e que enquanto não liberarmos a causa, vamos continuar a repetir o mesmo tipo de situação.

Muitos dos nossos medos são inconscientes e atraem situações das quais não temos a menor idéia do porquê estamos sempre atraindo para nossa vida... mas, em algum tempo passado, em alguma vida... o que causou essa repetição continua gerando mais e mais do mesmo tipo de situação até que essa causa seja liberada e transmutada em Luz...

Por isso, vamos olhar de frente para todos os desafios que a vida nos trouxer porque tudo está vindo à tona para que liberemos na Luz o que ainda impede a manifestação plena do nosso Propósito Divino...

DICAS PARA AFASTAR ENERGIAS NEGATIVAS DA CASA

Livre-se de entulhos.

Manter a casa e o local de trabalho limpos e livres de "entulhos" reduz o risco de armazenar energia negativa, impedindo que a energia positiva flua melhor.
Esvaziar o espaço e remover objetos danificados, sem uso ou simplesmente amontoados é liberador e ajuda a soltar o passado e afastar a depressão. Acúmulo de coisas é sinal de apego e ligação excessiva com o passado. Liberar o espaço a nossa volta é fundamental.

* Limpe o ambiente. Limpe piso, rodapés e cantos com amônia misturada com água. Depois umedeça um pano limpo com anil misturado em água para purificar o ambiente. Amônia tem uma composição e um cheiro tão forte que sobrepõe a todas as demais partículas do ambiente, neutralizando e zerando os elementos que estiverem presentes. Como tem a propriedade de evaporar, ela neutraliza e desaparece. O anil entra clareando, branqueando e tornando o ambiente leve e propício a atrair novas energias positivas. É impressionante a diferença de qualidade e leveza do ambiente quando fazemos esse procedimento. É fisicamente perceptível. Antes de ativar qualquer ambiente com energias positivas, pense em primeiro limpá-lo. Faça essa purificação sempre com sentimentos positivos e bom humor, senão você estará acrescentando energia negativa.

* Use todos os cômodos da casa. Um local que fica sem uso fica sem vida e falta nele energia renovada.

* Borrife água morna com sal grosso na entrada da casa para purificar a energia que chega. O uso do cheiro da lavanda em forma de perfume, vela ou incenso também é altamente purificador. A lavanda, pelo seu odor suave, é relaxante, desperta a alegria e afasta as energias de tristezas que podem estar impregnadas no ambiente.Vivências extremas como: separação conjugal, doença ou morte deixam marcas no ambiente como se elas sobrevivessem ao ocorrido e se mantivessem impregnadas no local. A intenção do uso desses elementos é dissolvê-las. O sal é tradicionalmente reconhecido por sua propriedade de cortar a influência de energias presentes. Ele também corta o excesso de eletricidade do ambiente e do corpo. Por isso muitas vezes podemos ter uma sensação de torpor depois de um banho de mar.

Fonte: Dharmadhannya Dhannya

ORAÇÃO CELTA DO AMOR

Que jamais, em tempo algum,o teu coração
acalente ódio.
Que o canto da maturidade jamais asfixie a
tua criança interior.
Que o teu sorriso seja sempre verdadeiro.
Que as perdas do teu caminho sejam sempre
encaradas como lições de vida.
Que a musica seja tua companheira de
momentos secretos contigo mesmo.
Que os teus momentos de amor contenham a
magia de tua alma eterna em cada beijo.
Que os teus olhos sejam dois sóis olhando a
luz da vida em cada amanhecer.
Que cada dia seja um novo recomeço, onde
tua alma dance na luz.
Que em cada passo teu fiquem marcas
luminosas de tua passagem em cada coração.
Que em cada amigo o teu coração faça festa,
que celebre o canto da amizade profunda que
liga as almas afins.
Que em teus momentos de solidão e cansaço,
esteja sempre presente em teu coração a
lembrança de que tudo passa e se
transforma, quando a alma é grande e
generosa.
Que o teu coração voe contente nas asas da
espiritualidade consciente, para que tu
percebas a ternura invisível, tocando o centro
do teu ser eterno.
Que um suave acalanto te acompanhe, na
terra ou no espaço, e por onde quer que o
imanente invisível leve o teu viver.
Que o teu coração sinta a presença secreta do
inefável!
Que os teus pensamentos e os teus amores, o
teu viver e a tua passagem pela vida, sejam
sempre abençoados por aquele amor que
ama sem nome. Aquele amor que não se
explica, só se sente.
Que esse amor seja o teu acalento secreto,
viajando eternamente no centro do teu ser.
Que a estrada se abra à sua frente.
Que o vento sopre levemente às suas costas.
Que o sol brilhe morno e suave em sua face.
Que respondas ao chamado do teu Dom e
encontre a coragem para seguir-lhe o
caminho.
Que a chama da raiva te liberte da falsidade.
Que o ardor do coração mantenha a tua
presença flamejante e que a ansiedade jamais
te ronde.
Que a tua dignidade exterior reflita uma
dignidade interior da alma.
Que tenhas vagar para celebrar os milagres
silenciosos que não buscam atenção.
Que sejas consolado na simetria secreta da
tua alma.
Que sintas cada dia como uma dádiva
sagrada tecida em torno do cerne do
assombro.
Que a chuva caía de mansinho em seus
campos...
E, até que nos encontremos de novo...
Que os Deuses lhe guardem na palma de Suas
mãos.
Que despertes para o mistério de estar aqui e
compreendas a silenciosa imensidão da tua
presença.
Que tenhas alegria e paz no templo dos teus
sentidos.
Que recebas grande encorajamento quando
novas fronteiras acenam.
Que este amor transforme os teus dramas em
luz, a tua tristeza em celebração, e os teus
passos cansados em alegres passos de dança
renovadora.
Que jamais, em tempo algum, tu esqueças da
Presença que está em ti e em todos os seres.
Que o teu viver seja pleno de Paz e LUZ!


Fonte: Alma Celta

Feng Shui no Quintal

O quintal faz parte do terreno da casa, então, o baguá (mapa octogonal) deverá ser aplicado no terreno para identificar os cantos do baguá (e respectivamente do quintal):  trabalho, amigos, criatividade, relacionamentos, sucesso, prosperidade, família, sabedoria (clique em cada um deles e saiba como ativá-los).

Atenção: O baguá pode ser aplicado no terreno e na casa - a partir da porta de entrada. Mas, vale lembrar que cada imóvel e terreno tem um formato diferente e fica difícil explicar isso tudo num post. Essa nem é a minha intenção, pois cada casa, cada terreno é um caso e depende de uma análise personalizada.

Mas, aqui estão dicas gerais para harmonizar o seu quintal:

- Organização: quanto maior o espaço, maior a tendência em acumular coisas inúteis e até mesmo espalhar coisas por todos os lados. Então, sempre fiscalize os cantos, o centro do quintal e tenha caixas, cestos de lixo reciclável, prateleiras e mantenha tudo em seu lugar.

- Plantas: amigas e guardiãs as plantas, flores e árvores devem estar sempre presentes em todos os quintais.

- Pássaros: traga a maravilhosa energia e o canto dos pássaros com água e comedouro para os bichinhos.

- Fonte: água em movimento ajuda a mater o fluxo do chi (energia vital).

- Sinos dos ventos: também estimulam o chi (energia vital).

- Proteção e energia: imagens de deuses, deusas, anjos, fadas, gnomos, duendes são sempre bem-vindos para harmonizar, proteger e melhorar a energia.

- Cor: uma cor forte em uma das paredes do quintal elevará o astral.

Creio que o mais importante é criar um ambiente agradável, limpo, seguro, mágico e cheio de natureza para se sentir bem e para que as crianças possam brincar. Essa é a minha dica para um bom feng shui no quintal.

Obs. Post já publicado em outubro/2010, sugerido pela leitora Paula, do blog Quintal da Paula

Fonte: http://www.cantodofengshui.com

GASSHO

Gassho é uma das técnicas utilizadas por praticantes de Reiki – A energia de Cura Universal. Esta técnica constitui-se um dos pilares do Reiki (juntamente com Reiji-Ho e Chiryo), tal como foi ensinado por Sensei Mikao Usui.

Gassho significa “duas mãos juntas, unidas ou em prece”. A pronúncia correcta é “gáshô”. Ensinada normalmente no Shoden (Nível I) . Consiste em colocar-se num estado receptivo para ouvir o Criador, promovendo uma focalização, levando-nos em direcção ao vazio.

Sente-se o mais erecto possível, é bom apoiar as costas e relaxar os ombros, feche os olhos e respire profundamente, pelo menos três vezes;
Mantenha as mãos relaxadas e unidas em frente ao peito ou garganta, com os dedos direccionados para cima;
Focalize a sua atenção no ponto onde os dedos médios se tocam. A concentração no toque dos dedos ajudará a manter o tônus da meditação Gassho, sem grandes devaneios;
Quando sentir um bom nível de tranquilidade mental, repita pausadamente, reflectindo nas suas palavras, os cinco princípios do Reiki (Gokai).
A razão de manter as mão junto ao Chacra Laríngeo é a de que este representa o início da comunicação com o mundo espiritual, responsável pelos “insights” do reikiano ao longo da sessão. Quem preferir realizar a técnica à altura do Chacra Cardíaco deve entender a importância desse chacra. Centrar-se no Chacra Cardíaco significa abrir-se para o Amor Incondicional. O Chacra Cardíaco além de ser o mais sagrado é o mais significativo para o Reiki, é a “fábrica do Reiki”, é o centro de equilíbrio dos sete chacras principais do nosso corpo.
Tempo médio: 15 a 30 min.

("Goste" e Subscreva a nossa página em: http://www.facebook.com/reikicc Namaste!)

Harmonia no Jardim

Os jardins representam a conexão direta com a natureza, são revitalizantes, paradisíacos e ativam a energia vital (chi). Criar um belo jardim é uma arte.

Os jardins devem conter os elementos do Feng Shui (água, terra, fogo, madeira e metal) e equilbrar as energias yin (feminino) e yang (masculino).

Para lugares mais secos, vale incluir água em fontes ou espelhos d'água.

Para lugares mais úmidos, vale inserir pequenas pedras.

Caminhos sinuosos entre o jardim e a casa são auspiciosos.

Árvores localizadas perto da entrada ou na parte posterior de uma casa simbolizam proteção. Mas devem estar numa distância apropriada para não criar obstáculo e escuridão.

Coloque no seu jardim plantas e flores com as cores e formas relacionadas aos respectivos guás do baguá.

As plantas, flores e árvores devem estar sempre saudáveis.

Segundo o Feng Shui, a peônia é uma das mais flores mais auspiciosas para ambientes e jardins e simboliza prosperidade e amor. Outras flores de sorte são: crisântemo que simboliza alegria e vida longa. A orquídea é o feminino, o amor, a beleza, a gentileza e a hospitalidade. O jasmim é doçura, amizade e amor. A azaléia é graça e feminino.

Comedouros e bebedouros para pássaros são sempre bem-vindos nos jardins.

Cristais de quartzo, seres encantados como fadas, elfos, gnomos, esculturas de animais, móbiles, luzes, bambus, vasos e sinos de vento podem deixar seu jardim ainda mais energizado e bonito.

E, claro, imagens que valem mais do que palavras para inspirar os jardins da vida:

Imagens: Time Living, Estela Flores, JDS Journla des Spectacles, Joli

Fonte:http://www.cantodofengshui.com

Traducción de Ana Villalobos. ¡GRACIAS!

Prejuicios, imágenes congeladas
Cuando evaluamos un asunto o una persona, o un grupo y un producto, sin conocerlos muy bien, hablamos de un prejuicio. La mayoría de los prejuicios menospreciar algo o alguien con su evaluación, sin el conocimiento profundo de la materia o la situación.
¿Cuál es el efecto de tal prejuicio? Creamos límites para nosotros y para...
los demás. Ellos trabajan en ambos sentidos, no dejan que los demás entren y no nos dejan salir. Contra tal perjuicio, ni nosotros ni ellos tienen una oportunidad.
Más precisamente, tal perjuicio tiene el efecto de una condena. Nos hemos establecido como jueces sobre los demás y sobre lo que tienen que ofrecer – y a veces incluso como sus verdugos.
Cuando nos convertimos en víctimas de esos prejuicios, ¿cómo tratar con ellos? ¿Podemos abrir los ojos de alguien, hacer que cambie de opinión, para que retiren su juicio? La pregunta es ¿por qué queremos convencer a alguien de lo contrario?
La mayoría de los prejuicios se desarrollar entre padres e hijos. En primer lugar, los padres tienen prejuicios en contra de sus hijos, y más tarde, los niños tienen prejuicios en contra de sus padres. Ellos saben muy poco el uno del otro, y a través de los prejuicios se alienan uno del otro. A veces incluso intentan, a menudo inconscientemente, para que coincida con los prejuicios, lo que justifican ellos después de los hechos.
¿A qué poderes están expuestos ambas partes entonces? Es un poder velado en secreto. Nadie puede vencer el poder de estos prejuicios, ni los que aprueban los veredictos, ni los que los reciben. Estos prejuicios demuestran su valía como resistentes y creativos. Pondrán en práctica lo que quieren conseguir, o que tienen miedo de lograr, pero solo durante el tiempo que los destinatarios aceptan. Extrañamente, la sumisión a los prejuicios sucede cuando los destinatarios luchan contra ellos. En lugar de superarlos, los alimentan. La pregunta es: ¿Cómo podemos escapar de ellos de manera eficiente?
Originalmente nacido del miedo, el prejuicio es el enemigo de lo nuevo. A través de un prejuicio rechazamos lo nuevo y cualquier nuevo reto, en nosotros y en los demás.
Frases básicas de prejuicios son:
• Número uno. "No se puede hacer."
• Número dos: "No está permitido".
• Número tres: "Usted no tiene permiso para ser diferente."
• Número cuatro: "Esto es peligroso".
• Número cinco: "Te equivocas".
• Número seis: "Todo permanece igual aquí".
Podría seguir con la lista de sentencias dictadas por los prejuicios, pero todas tienen el mismo propósito: Atan las manos y los pies de los demás.
La pregunta es: ¿son realmente nuestros prejuicios? ¿O es que los tenemos porque los que nos precedieron los tenían? ¿Estamos transmitiendo los prejuicios de otras personas con nuestros prejuicios, en busca de nuevas víctimas?
Si esto es así, ¿a que prejuicios, a que imágenes congeladas en el tiempo, están las empresas y empresarios expuestos? ¿Cómo pueden ellos superarlos? ¿De dónde provienen estos prejuicios? ¿A partir de qué fuentes secretas e imágenes sacan su fuerza?
Una imagen antigua todavía en el trabajo en ellos es la imagen de amos y esclavos. Que resuena hasta nuestros días en muchos conflictos laborales, pero en lugar de los amos, ahora los esclavos son los que manejan el látigo. Se comportan como si estuvieran en lo cierto, y sus maestros equivocados.
Debido a que esta antigua imagen continúa, los empleadores están atrapados en las reverberaciones también. Ellos tratan de defenderse contra ellos. Lo hacen a través sobre industrialización y otros métodos para ser más independientes de sus empleados.
Por supuesto, estoy exagerando aquí. Sólo quiero traer las dimensiones escondida de muchos conflictos laborales a la luz, y para resolverlos más rápido y tal vez de otra manera. Soy consciente de que hay muchos ejemplos de un enfoque opuesto, en el que ambas partes trabajen juntos hacia una buena solución para todos los involucrados.
Para nuestros propósitos aquí, dejo al lado las consecuencias globales de este prejuicio antiguo a pesar de que es especialmente evidente en la escala global, en el que podemos ver el increíble poder secreto de este prejuicio en el trabajo. En el comunismo, por ejemplo, y en los países en los que tienen la ventaja, lo podemos ver. Pero también en los extremos del capitalismo, que justifica el prejuicio antiguo, alimentando uno nuevo, de muchas maneras diferentes.
Por lo tanto, al igual que una pareja que se unen en una buena forma cuando dejan a sus familias de origen y luego vienen el uno hacia el otro, hasta que se encuentran a mitad de camino; los empresarios y los empleados dejan atrás la vieja imagen del amo y el esclavo y siguen hacia adelante entre sí como iguales, hasta que se encuentran en el centro. Se miran el uno al otro con respeto mutuo y con respeto por la tarea respectiva y su importancia, y entonces ellos están lado a lado. Juntos, buscan a un tercero, que todos ellos sirven, cada uno en su propia manera especial; para el tercero sólo va a resultar cuando todos y cada uno hacen su contribución respectiva al lado del otro y juntos, todos en función de todos los demás por el éxito compartido. Por lo tanto, al igual que una pareja, que sale de estar enfocado solo el uno con el otro, ahora están buscando a un tercero en conjunto, al que sirven, al final, su hijo en común.
Aquí, en el caso de los empresarios y los empleados, este tercero a quien todos ellos sirven, este tercero que solo será posible cuando ambas partes ofrecen su contribución, es la empresa y su producto, y en el sentido más amplio, los clientes que se sirven por ella.
¿Qué es exactamente lo que significa trabajar juntos? Tener un objetivo común, ambas partes pueden elaborar juntos cómo contribuir todos a un resultado exitoso. Ambas partes también asumen la responsabilidad por el éxito de sus respectivas áreas, ambas partes comparten los beneficios, así como el riesgo. Esto significaría que cuando el negocio se encuentra con dificultades, ambas partes también asumen la responsabilidad de las pérdidas juntos. Sólo de esta manera ellos realmente llegan a ser una comunidad de destino.
Para mí, esto significa algo más también. Cuando una empresa se encuentra con dificultades, los empresarios intervienen ayudando con sus bienes privados. También están de acuerdo con la reducción de sus ingresos personales y estilo de vida, del mismo modo que ellos esperan de sus empleados. Referente a aquello llamado fortuna personal, siendo una gran parte de las ganancias de la empresa cuando esta exitosa, también se le pasa la cuenta en tiempos de dificultades y pérdidas con el fin de poner el negocio de nuevo en pie.
Como he dicho, por un lado, estos son sólo imágenes, pero son imágenes poderosas, imágenes del futuro. Ellas ya se han realizado en muchos lugares y de muchas maneras, especialmente en las pequeñas empresas, donde la solidaridad de todos los involucrados, a nivel humano, y en un nivel de responsabilidad compartida por el todo, está contribuyendo al éxito.
Incluso en una escala más grande, esta otra imagen con el tiempo podría también tener un efecto en las diferentes partes implicadas en la acción industrial - aquí, también, de acuerdo con los antiguos prejuicios de amos y esclavos, donde los que no están involucrados se convierten en esclavos. Esta otra imagen podría ayudar a superar el prejuicio antiguo después de algún tiempo, con éxito, para todos los involucrados.

Fonte: Bert Hellinger

Vorurteile -eingefrorenen Bilder

Wenn wir über eine Sache oder über eine Person, aber auch über eine Gruppe und ein Produkt urteilen, ohne sie genau zu kennen, sprechen wir von einem Vorurteil. Die meisten Vorurteile setzen etwas oder jema...

nden mit ihrem Urteil herab, ohne genaue Kenntnis des Sachverhalts und der Sachlage. Was ist die Wirkung? Wir setzen uns und anderen damit eine Grenze. Weder wir noch sie kommen gegen ein Vorurteil an.
Genaugenommen wirkt sich ein solches Vorurteil aus wie eine Verurteilung. Wir machen uns zum Richter über andere und über das, was sie zu bieten haben – manchmal auch zu ihrem Henker. Wenn wir selbst Opfer solcher Vorurteile werden, wie gehen wir damit um? Können wir den anderen eines Besseren belehren, sodass er sein Urteil zurückzieht? Die Frage ist: Wieso wollen wir ihn vom Gegenteil überzeugen?
Die meisten Vorurteile haben Eltern über ihre Kinder, und später die Kinder gegenüber ihren Eltern. Beide kennen sich nur wenig, durch ihre Vorurteile entfremden sie sich voneinander. Manchmal versuchen sie sogar, oft unbewusst, diesen Vorurteilen zu entsprechen und geben dem Vorurteil damit nachträglich Recht.
Welchen Mächten sind dann beide Seiten ausgesetzt? Einer geheimnisvollen Macht. Die Vorurteile erweisen sich als schöpferisch. Sie bewirken, was sie erreichen wollen, aber nur solange, als sich ihnen der andere fügt. Merkwürdigerweise fügt er sich ihnen gerade dann, wenn er sich gegen sie wehrt. Statt sie zu überwinden, nährt er sie damit umso mehr. Die Frage ist: Wie können wir ihnen wirksam entgehen?
Das Vorurteil ist ein Feind des Neuen. Durch ein Vorurteil wehren wir uns gegen das Neue und gegen eine neue Herausforderung, bei uns und bei anderen.
Ein Grundsatz des Vorurteils heißt:„Es geht nicht.“
Ein zweiter Grundsatz: Du darfst es nicht.“
Ein dritter Grundsatz: „Du darfst nicht anders sein.“
Ein vierter Grundsatz: „Das ist gefährlich.“
Ein fünfter Grundsatz: „Du bist im Unrecht.“
Ein sechster Grundsatz: „Hier bleibt alles beim Alten.“
Ich könnte weiter fortfahren, doch sie alle dienen dem gleichen Ziel. Sie fesseln den anderen und binden ihm die Hände.
Die Frage ist: Sind es im Grunde wirklich unsere Vorurteile? Oder haben wir sie, weil andere sie hatten? Geben wir mit unseren Vorurteilen andere Vorurteile nur weiter und suchen für sie weitere Opfer? Hier stellt sich mir vor allem die Frage: Welchen Vorurteilen sind Unternehmer und Unternehmen ausgeliefert, und wie können sie diese überwinden? Woher kommen diese Vorurteile und aus welchen geheimen Quellen und Bildern schöpfen sie ihre Kraft?
Ein Urbild, das in ihnen weiterwirkt, ist das Bild von Herren und Sklaven. Es wirkt in vielen Arbeitskämpfen nach. Nur statt der Herren schwingen in ihnen die Sklaven die Peitsche. Sie verhalten sich, als seien sie nun im Recht und ihre Herren im Unrecht.
Weil dieses Bild und Vorurteil weiterwirkt, erfasst es viele Unternehmer ebenfalls. Auch sie haben es schwer, sich dagegen zu wehren. Wie wehren sie sich? Zum Beispiel durch übertriebene Mechanisierung und andere Methoden, mit denen sie die Kosten für Arbeitsplätze sparen und sich von ihnen unabhängig machen.
Ich übertreibe hier natürlich. Mir geht es darum, die verborgenen Hintergründe mancher Auseinandersetzungen ans Licht zu bringen und sie vielleicht schneller und anders zu lösen. Ich bin mir bewusst, wie viele gegenteilige Erfahrungen es gibt, bei denen beide Seiten für eine gute Lösung am gleichen Strang ziehen zum Vorteil für alle.
Ich lasse hier die globalen Auswirkungen dieses Vorurteils außer Acht, obwohl wir gerade an ihnen die unglaubliche geheime Macht wahrnehmen. Zum Beispiel im Kommunismus und in den Ländern, in denen er die Oberhand gewann.
Aber auch in den Extremen des Kapitalismus, die das alte Vorurteil rechtfertigen und ihm in vielerlei Formen neue Nahrung geben.
Welche Möglichkeiten bieten sich an, dieses Vorurteil in der Praxis zu überwinden? Ich gebe dazu ein Bild vor. Wie das im Einzelnen in der Praxis aussieht, lasse ich offen. Doch so wie dieses Vorurteil ein mächtiges inneres Bild ist, wird dieses andere Bild ebenfalls eine schöpferische Macht gewinnen, wenn wir ihm innerlich Raum geben.
Also, wie bei einem Paar, das auf gute Weise zusammenfindet, wenn beide ihre Herkunftsfamilien hinter sich lassen und dann aufeinander zugehen, bis sie sich in der Mitte treffen, lassen der Unternehmer und seine Mitarbeiter das alte Bild von Herren und Sklaven hinter sich und gehen aufeinander zu von Gleich zu Gleich, bis sie sich in der Mitte treffen. Sie schauen sich an mit gegenseitiger Achtung und mit Achtung vor der jeweiligen Aufgabe und Wichtigkeit und stellen sich dann nebeneinander. Gemeinsam schauen sie auf ein Drittes, dem sie dienen, jeder auf seine besondere Weise, weil das Dritte nur gelingt, wenn jeder den ihm zukommenden Beitrag leistet: nebeneinander und zusammen, jeder auf den anderen für den gemeinsamen Erfolg angewiesen und dennoch auf unterschiedliche eigene Weise. Also ähnlich wie ein Paar, das sich nach einer Weile aus dem nur Gegenüber löst und gemeinsam auf das Dritte schaut, dem sie am Ende dienen, ihrem gemeinsamen Kind. Hier, beim Unternehmer und seinen Mitarbeitern, ist dieses Dritte, dem sie dienen und das nur gelingt, wenn beide den ihnen
zukommenden Beitrag leisten, das Unternehmen und sein Produkt und im weiteren Sinne die Kunden, denen es dient.
Was heißt das im Detail? Beide Seiten überlegen gemeinsam, wie zu dem Gelingen beitragen. Beide Seiten übernehmen für das Gelingen auch ihren Teil der Verantwortung und beide Seiten teilen sowohl den Gewinn als auch das Risiko. Das würde in letzter Konsequenz heißen: wenn das Unternehmen in Schwierigkeiten gerät, tragen beide Seiten gemeinsam auch den Verlust. Erst auf diese Weise werden sie wirklich zu einer Schicksalsgemeinschaft.
Für mich bedeutet das noch etwas. Wenn ein Unternehmen in Schwierigkeiten gerät, springt der Unternehmer zur Lösung einer Krise auch mit seinem Privatvermögen ein. Auch er stimmt Einbußen persönlicher Art zu, wie es seine Mitarbeiter müssen. Denn das sogenannte Privatvermögen, das ja weitgehend ein Gewinn aus dem Erfolg des Unternehmens war, wird in der umgekehrten Situation von Schwierigkeiten und Verlust, damit sie überwunden werden, ebenfalls zur Kasse gebeten.
Wie gesagt, dass sind auf der einen Seite nur Bilder, aber mächtige Bilder, Bilder mit Zukunft. Sie sind in der Praxis auch vielerorts wirksam, vor allem bei kleineren Unternehmen, in denen die Solidarität aller Beteiligten auf einer mitmenschlichen Ebene und der Ebene einer gemeinsam geteilten Verantwortung schon lange zum Gelingen beiträgt.
Auf anderen Ebenen, wo es zum Beispiel um Kampfmaßnahmen geht, oft ohne Rücksicht auf den Schaden und den Verlust von Unbeteiligten – auch hier nach dem Vorurteil von Herren und Sklaven, bei dem die Unbeteiligten zu Sklaven werden -, hilft dieses andere Bild das alte Vorurteil nach einer Weile zu überwinden, zum Erfolg für alle.

 

Fonte: Bert Hellinger

- Técnicas de respiração para o Chakra do Coração e do Plexo Solar para Autotratamento -

　

Sente-se confortável e comece por se ligar a Deus, ao Universo, ao Cosmos, ao seu Deus Pessoal, etc. Se for Reikiano, ligue-se a energia Reiki e perma...
neça a sentir o fluxo de energia durante alguns segundos.

Inspire profundamente o ar para os pulmões através do nariz. Sinta o tórax a expandir-se à medida que entra o ar, contendo a Energia Universal. Isto possibilita uma ligeira abertura do Chakra do coração. Depois de inspirar, retenha a respiração durante cerca de cinco segundos. A Energia Universal contida nos seus pulmões comecerá a chegar a todo o seu corpo, recarregando o sistema circulatório. Esta energia percorrerá todo o seu Ser. A sua aura comecerá a expandir-se e sentir-se-à mais descontraído e mais concentrado. Depois de terem passado os cinco segundos, deixe o ar saur pela boca, de forma lenta e regular. Espere um pouco e depois repita o processo mais duas vezes.

Depois, respire fundo pelo nariz mais uma vez, desta vez puxando o ar bem para baixo, para o diafragma. Se estive a aplicar bem esta técnica, ao concentrar-se no plexo solar enquanto respira sentirá esta área a erguer-se. Retenha a respiração durante 5 segundos. Isto atrairá a Energia Universal para dentro do plexo solar, e desta forma este centro será ligeiramente activado. Tal como anteriormente, solte com regularidade o ar pela boca e repita mais duas vezes.

Após isso, coloque uma mão sobre cada chakra, deixe a energia fluir, se tiver símbolos de Reiki insira-os e fique receptivo. Boa prática!

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Palestra Aberta e Treinamento em Constelação Familiar

Gergelim reduz a barriga - Dicas Terapêuticas

Os louros vão para a dupla cálcio e ômega-3, que inunda essa semente e, comprovadamente, diminui as células gordurosas

Pode acreditar: incluir a pasta de gergelim no café da manhã todo dia dá u...
ma bela ajuda para quem quer ver o ponteiro da balança lá embaixo. "Basta uma colher de sobremesa da pasta feita com essa semente em uma fatia de pão integral", sugere a nutricionista Vanderlí Marchiori, de São Paulo. Na culinária árabe, essa pasta é conhecida como tahine, muito apreciada também como tempero de saladas.

Estudos e mais estudos mostram que o cálcio não apenas interfere no desenvolvimento dos adipócitos, células de gordura, mas também breca a absorção da gordura. Então, quando falta o mineral, sobram barriga e pneus. Sem contar que ele também atua no aproveitamento da insulina, o hormônio que regula o metabolismo e a fome. Se essa substância fica dando sopa no corpo, o aumento do tecido adiposo é líquido e certo.

A atuação do ômega-3 no emagrecimento é menos conhecida. Sabe-se, porém, que uma das funções desse ácido graxo é reduzir processos inflamatórios. O que isso tem a ver com diminuição de adipócitos? É simples: quando um microorganismo dá uma de penetra, o corpo acumula gordura como um mecanismo de defesa. Claro, ele precisa estocar energia para conseguir dar cabo do visitante indesejado. No entanto, se o organismo está bem abastecido de ômega-3, o risco de uma inflamação é bem pequeno. Conseqüentemente, não será necessário armazenar gordura.

Assista o vídeo do Globo Repórter - Comprovação de que o Reiki atua de forma integral na vida da pessoa.

No Globo Repórter a comprovação de que o Reiki atua de forma integral na vida da pessoa.

SAINT GERMAIN – O MESTRE DA ERA DE AQUÁRIO

“Ele prometeu a liberdade a todo ser vivo...”

...

A sincronicidade do universo impressiona e surpreende até as criaturas evoluídas, habituadas a ouvirem os ensinamentos dos Mestres Ascensionados e buscarem, com disciplina e concentração, colocá-los em prática. Segundo a Grande Fraternidade Branca Universal, o universo é movido e sustentado pelo Amor de Deus que, desde o menor átomo até o maior Sol, expressa a perfeição em todas as suas criações.


Cada Era de dois mil anos é subordinada a um Mestre, Diretor de um dos Sete Raios Divinos. Até o ano de 1954 (aproximadamente) estivemos subordinados ao Sexto Raio Divino (Rubi-dourado), dirigido pelo Mestre Jesus e recebemos as virtudes da Compaixão, do Amor-serviço e da Paz (Era de Peixes). A partir de então, passamos à Era de Aquário, energia do Sétimo Raio Divino (Violeta), dirigida pelo Bem-Amado Mestre Saint Germain, desenvolvendo as virtudes da liberdade, do perdão, da transmutação, do ritmo e do cerimonial.


Em todas as nossas encarnações viemos para desenvolver as virtudes dos Raios Divinos, até chegarmos à Ascensão (iluminação e purificação dos quatro corpos inferiores – físico, etérico, emocional e mental). A Terra é um planeta em evolução e permite aos seres que aqui encarnam, aprender a dominar e administrar a matéria; corrigir os erros; transmutar em luz todos os karmas; voltar a irradiar Luz e auxiliar na iluminação do planeta. Segundo o Mestre, “tudo o que uma criatura semear, pelo pensamento, sentimento, palavra e ação, algum dia, em algum lugar, ela colherá,” deixando claro a nossa responsabilidade para com as nossas criações mentais e o uso da Energia Divina Pura. Todo o pensamento representa uma criação que passa a existir e atuar sobre o seu criador, sustentada pelo sentimento que acompanha a criação mental. Quando, pela Lei do Retorno, recebemos essa criação para usufruir ou para corrigir, contamos com a oportunidade (karma) para requalificar a energia e transformá-la novamente em Luz. Em cada acontecimento (seja bom ou ruim) encontram-se as duas polaridades – a Luz e a sombra – que nos permitem avaliar e transmutar nossas criações limitantes e desarmônicas, assim como usufruir de nossas criações iluminadas e perfeitas.


É possível perceber, nesta Era, a aceleração dos acontecimentos. A humanidade evoluiu mais nos últimos cincoenta anos que nos dois mil anos anteriores. E em todos os sentidos: acentuou-se a Luz e a Sombra; os extremos tornaram-se cada vez mais visíveis. A consciência humana vem sendo despertada para o “Caminho do Meio”, o caminho do equilíbrio, da iluminação. Porque os extremos não representam a perfeição – o melhor caminho é o Caminho do Meio! O Amor Imenso e Intenso dos Mestres Ascensionados é expresso através das oportunidades que encontram aqueles que buscam a liberdade, o Amor e a Paz. E esses atributos Divinos são encontrados dentro de cada ser humano, no núcleo do coração físico, onde foi colocada a Chama Trina – o Poder, A Sabedoria e o Amor de Deus. Quando desenvolvemos as virtudes da Chama Trina, passamos a expressar a Energia Crística (o Cristo em atividade) que representa a segunda vinda de Cristo, nascendo agora no interior de cada criatura e expressando-se para a concretização do Plano Divino da Criação.


Através da prática do “orai e vigiai”, o ser humano concretiza a reforma interior, mudando seus pensamentos, seus sentimentos, palavras e ações, passando a expressar a perfeição Divina. Quando corrigimos nossos erros e passamos a controlar a energia para não repetir as mesmas falhas, nossos corpos vão se purificando e passamos a irradiar mais Luz. Através do esforço concentrado, é possível modificar o nosso comportamento e o ambiente à nossa volta. Segundo os Mestres, quando passamos a cuidar de nós mesmos, buscando a iluminação, contribuímos para a evolução de todos os seres que conosco convivem. Basta, portanto, que cada um cuide de si mesmo, corrigindo os próprios erros e procurando viver dentro de uma elevada freqüência, não permitindo que as limitações humanas interfiram em seu caminho de evolução. O uso freqüente do Fogo Violeta (energia do Raio Violeta) permite transmutar as imperfeições, desarmonias e situações indesejáveis. O Fogo Violeta é uma energia carregada de Amor Divino e não reconhece como realidade as criações humanas adversas, em função disso, transforma novamente em Luz pura e Divina toda a energia que envolve, cumprindo a ordem emitida pelo mental humano. Ao nos relacionarmos com o EU Divino das criaturas humanas, estamos fortalecendo suas virtudes e transmutando suas desarmonias. A energia do Fogo Violeta deve ser usada com muito amor, com a consciência da misericórdia divina. Quando mantemos a Paz Interior podemos usar de misericórdia em relação aos nossos irmãos, aceitando o ritmo de cada um e enviando muito amor e paz, independente da condição de cada um. O trabalho maior é a “reforma interior”, que deve ser profunda e definitiva, afim de não sermos mais atingidos pelas criações humanas limitantes e equivocadas. Despertar o nosso Cristo Interno, o Poder Interior e exercer esse poder nesta dimensão, representa a aceitação de nossa condição de Filhos de Deus, portanto Seres de muita Luz e Amor.

Atraindo amor

por Maria Silvia Orlovas - morlovas@terra.com.br

Ao longo da minha vida sempre tentei entender Deus. Queria descobrir o que estava por trás do sofrimento, e sempre perguntava: por que alguém nasce pobre ou rico, saudável ou doente?

Foi na filosofia espírita, na qual fui criada, que me deparei com as primeiras explicações sobre o karma, e durante um tempo tudo parecia que estava nos seus devidos lugares, mas quando cheguei na adolescência e novos desafios me alcançaram, comecei a questionar esse sistema, porque não parecia correto, afinal, como uma pessoa do bem como eu, teria que pagar por coisas de um passado remoto que nem sabia se de fato existiu?

Parecia tudo muito injusto, e por que afinal iria amar, respeitar um Deus que não perdoa?
Como estava sofrendo, queria um Deus que me acolhesse e, de preferência, que me aliviasse a dor. Sentindo que isso não acontecia, fui vivendo numa profunda inconsciência, cada vez mais distante do amor. Queria receber amor dos parceiros do mundo. Aliás, parecia esquisito querer um Deus que não tinha interesse em me ajudar.

Porém, tudo foi ficando tão negro, tão difícil que voltei a pensar em Deus e pedir perdão, mesmo daquilo que não tinha consciência. Queria ser amada, ser feliz, e sair da escuridão. Estava magoada, com raiva, doente na emoção. Tudo o que conhecia era doloroso e, mesmo tendo lido e estudado livros com uma abordagem menos fatalista sobre a vida espiritual, que falavam de atração dos semelhantes, de poder pessoal, de se perdoar, tudo soava complicado, sem sentido.

Queria comandar a vida para que as respostas fossem do meu jeito. Não queria abrir mão do controle. E foi com estas questões que cheguei à terapia de vidas passadas e acessei memórias bem doloridas, mas cheias de explicações, respostas e aberturas para uma cura.

Aprendi que expandir a consciência faz total diferença, pois resgatamos o poder pessoal quando compreendemos que fomos nós que de forma consciente, ou não, criamos o destino. Quando compreendemos que fizemos alguma coisa muito ruim, que até hoje oferece frutos negativos, podemos mudar, fazer diferente, e ter outros resultados. Esta linha de pensamento me conduziu durante anos e trouxe vitorias. Mas ainda não era suficiente, precisava de mais, mas não sabia o que...

Já tinha aprendido tantas coisas, mas faltava a chave final. O insight chegou quando percebi que nem tudo precisamos compreender no racional, que nem tudo é necessário cuidar, ou limitar ao poder da mente consciente. Entendi que existem muitas coisas que acontecem pela graça divina, e não são frutos de esforço e, sim, do amor. Mas até chegar a este ponto, tinha passado anos me esforçando, estava meio cansada e triste. Tinha que me perdoar, e não sabia.

Foi com o Ho´ponopono que descobri como acessar esta graça divina, perdoando-me por colocar sobre mim mesma tanto peso, e depois tanta vontade de acertar com tantas exigências e esforço. Quando descobri que era responsável pelo meu destino, passei a querer ser perfeita para ser amada e cai numa outra armadilha do ego, o perfeccionismo.

Olhar para mim mesma com amor parecia irresponsável, pois não conseguia entender que não é preciso fazer tudo, nem ser perfeito, para receber amor. Hoje sinto que isso exige apenas humildade e compaixão, pois já que sou um espelho para o mundo à minha volta que seja de luz e amor. Por isso, amigo, sinto que se desejamos atrair amor para nossa vida, precisamos ter compaixão para nós mesmos e para tudo ao nosso redor. Muita luz!

Confira os ensinamentos e meditações curativas que Maria Silvia ensina participando de um dos seus grupos. Venha participar do seu Grupo de Meditação Dinâmica que acontece todas as quartas-feiras, no seu espaço em São Paulo. Venha ouvir pessoalmente as canalizações.
Texto revisado

- VANTAGENS E BENEFÍCIOS DO REIKI - "Autotratamento"

　

Na maioria das terapias holísticas é impossível, ou muito díficil, o terapeuta utilizar a técnica em si mesmo. Um dos maiores benefícios do Método Reiki é a possibilidade do autotratamen...
to, que é uma prática extremamente efectiva para a libertação da tensão, para o relaxamento e para a redução de stress. Amplia a energia vital, propiciando equlíbrio aos corpos subtis e físico. Possibilita também a libertação de toxinas e bloqueios de energia, provenientes de emoções retidas. Uma pessoa pode auto-aplicar a energia Reiki em qualquer lugar, seja numa sala de espera, no avião, no autocarro, no metro, no táxi, na cama, ao acordar ou antes de dormir

- in "Reiki Apostilas Oficiais" por Johnny De' Carli
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CHOCOLATE EMAGRECE! DICAS TERAPÊUTICAS

Chocolate emagrece, sim, confirma novo estudo
Emagreça com Saúde!
Desta vez a investigação vem lá do Oriente, mais precisamente da Universidade de Chung Hsing, em Taiwan. O Departamento de Ciência do Alimento e Biotecnologia da instituição divulgou que são os ácidos fenólicos presentes no cacau os responsáveis pela ação emagrecedora. "Eles interferem na produção da leptina, o hormônio da saciedade -- que, nos obesos, é bem reduzida --, e ainda queimam calorias", explica a nutricionista Daniela Jobst, do Centro Brasileiro de Nutrição Funcional, em São Paulo.Sem contar a ajuda extra dos antioxidantes, que previnem o acúmulo de gordura nas células.

Como se sabe, essas moléculas engorduradas levam a outras encrencas, sobretudo doenças cardiovasculares e obesidade. Em outras palavras, degustar essa delícia, além de contribuir para um corpo enxuto, deixa a saúde em dia. Pensa que é só? Pois veja esta: Os fitoquímicos do cacau melhoram a secreção da adiponectina, o que aumenta a ação antiinflamatória, reduzindo os riscos de diabete e aterosclerose, completa Daniela Jobst.

Outro dado apontado na pesquisa, que, diga-se, foi publicada no Journal of Agriculture and Food Chemistry, uma das revistas americanas de maior prestígio no mundo da nutrição, atribui ao cacau o poder inibir um mecanismo que faz o organismo estocar ou produzir mais gordura. Toda essa riqueza está no chocolate amargo -- quanto mais melhor. O amargor, bem entendido, e não a quantidade (veja o tópico Modo de Usar).

MODO DE USAR
Sim, chocolate é maravilhoso, mas não vale ingerir qualquer um, nem a quantidade que quiser. Primeiro: quanto maior a concentração de cacau, melhor é o produto - uma vez que é nele que estão os fitoquímicos que fazem bem à saúde. Isso significa que as versões amargas são as mais recomendáveis. Segundo: limite sua cota a uma barra pequena por dia, cerca de 30 gramas. Não vale exagerar porque, mesmo sendo saudável, ele contém bastante caloria (100 gramas equivalem, em média, a 530!).

Algumas sugestões para a guloseima entrar no seu cardápio, adoçar a vida e enxugar as gorduras:

1. Se achar a versão com maior concentração de cacau muito amarga, opte pelas que levam um toque de laranja, menta ou capuccino. Isso ameniza o sabor.

2. Prefira consumir o chocolate na hora da sobremesa. Uma vez que você já esteja saciado, fica mais fácil se contentar com um pedaço pequeno.

3. Arrisque tomar um café acompanhado de uns quadradinhos de chocolate. A temperatura quente da bebida ajuda a dar sensação de conforto no estômago e saciedade.

4. Combine a guloseima com outro alimento se for consumi-lo na hora do lanche. Vale pegar uma barrinha com frutas oleaginosas, como amêndoas ou castanha-do-pará. Vale também recorrer aos espetinhos de frutas (morango, banana, uva) cobertos com... adivinhe! Claro, com uma bela calda de chocolate amargo - as fibras domam o apetite.

5. Aposte no cacau em pó (de preferência orgânico e sem açúcar) na hora de tomar seu leite pela manhã ou até mesmo para polvilhar sobre uma banana assada. Aliás, essa fruta aquecida libera mais triptofano, o aminoácido que dá prazer, e o chocolate potencializa a sua ação.

6. Experimente derreter 30 gramas de chocolate amargo no microondas e coloque sobre 5 damascos - fica uma sobremesa e tanto. Ou, então, bote sobre uma torrada integral, como se fosse aquele famoso creme de chocolate e avelã, hmmmm..... Mata a gula de qualquer um!

7. Aproveite o inverno e opte por um submarino - 1 copo de leite desnatado quente com 1 barrinha (30 gramas) submersa. A bebida esquenta o corpo e agrada o paladar dos gulosos.

INÚMERAS PROVAS

Aqui vão outras evidências científicas de que o chocolate amargo é tudo de bom na hora de emagrecer e manter a saúde.

Saciedade em alta
Pesquisa coordenada pelo médico dinamarquês Arne Vernon Astrup, chefe do Departamento de Nutrição Humana da Universidade Real de Copenhague, na Dinamarca, e publicada na conceituada revista americana International Journal of Obesity, apontou que os pacientes que consumiram um tablete amargo pela manhã, ainda em jejum, ficaram mais saciados que o restante da turma: eles ingeriram 15% menos calorias ao longo do dia em comparação com o grupo que optou pelo chocolate ao leite.

Menos vontade de doce
"O cacau apresenta algumas substâncias, como a 2-feniletilamina e a N-aciletanolamina, que agem no cérebro fechando os receptores que pedem doce", explica a nutricionista Edina Sakamoto, de Campinas, no interior paulista. Resultado: fica mais fácil controlar o desejo por açúcar - e a balança.

Prazer por mais tempo
"Ele também concentra compostos que inibem a degradação da anandamida, substância que prolonga a sensação de bem-estar", afirma a nutróloga Tamara Mazaracki, do Rio de Janeiro. "Produzida pelo nosso cérebro, ela tem ação parecida com a dos canabinóides da maconha."

Insulina sob controle
"Outra vantagem do chocolate amargo seria a capacidade de melhorar a sensibilidade à insulina em pessoas saudáveis", afirma Anete Hanud Abdo, endocrinologista do Projeto de Atendimento ao Obeso (PRATO) do Instituto de Psiquiatra do Hospital das Clínicas (de São Paulo. Tal mecanismo ajuda não só a combater o diabete como a evitar a produção excessiva de insulina, que está intimamente ligada ao estoque de gordura. E uma pesquisa japonesa com roedores, publicada no periódico americano Nutrition, comprovou essa proeza.

Humor em alta dosagem
O chocolate também é rico em carboidratos, que ajudam na produção da serotonina, neurotransmissor responsável pela sensação de prazer. Além disso, concentra outras substâncias, como triptofano, teobromina, feniletilamina, tetrahidrocarbolines, fenilalanina e tirosina - esse coquetel todo reforça a sensação de bem-estar e ajuda a levantar o astral, a combater a depressão, a reduzir a ansiedade. Um estado de espírito que é de enorme ajuda na hora de aderir à dieta e controlar a gula.

Fonte: http://saude.abril.com.br/

REIKI À DISTÂNCIA

"Técnica Da Foto"

Outra maneira de se enviar um tratamento à distância é por meio de uma foto da pessoa receptora.
Primeiramente desenhe o simbolo 3 (mantra três vezes), seguido do símbolo 2 (mantra três vezes), olhe a foto e fale o nome do receptor três vezes; sem seguida, trace o símbolo 1 (mantra três vezes). A seguir coloque a foto à sua frente, então irradie energia Reiki dirigindo-a ao receptor por meios da foto. O tempo de aplicação é de aproximadamente 10 minutos. É possivel irradiar segurando a foto entre as mãos, se preferir.
Na falta de uma foto, escreva o nome e o endereço da pessoa e tente imaginar o rosto da pessoa na sua mente. O procedimento seguinte é o mesmo do descrito anteriormente.
Vários Reikianos poderão formar um círculo e colocar a foto ou o papel no centro do local onde todos irradiarão. Lembre-se de que a emissão de energia Reiki é multiplicada ao quadrado do número de Reikianos.
- in " Reiki Apostilas Oficiais" por Johnny De' Carli

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Terapia Regressiva

O PODER DO SAL GROSSO

Quem diria, o sal grosso tem o mesmo comprimento de onda da cor violeta! Interessante!!!
Os Poderes do Sal Grosso

O sal grosso é considerado um potente purificador de ambientes. Povos
...

distintos usam o sal para combater o mau-olhado, e deixar a casa a salvo de
energias nefastas.

O sal é um cristal e por isso emite ondas eletromagnéticas que podem ser
medidas pelos radiestesistas. Ele tem o mesmo cumprimento de onda da cor
violeta, capaz de neutralizar os campos eletromagnéticos negativos. Visto do
microscópio o sal bruto revela que é um cristal, formado por pequenos
quadrados ou cubos achatados. As energias densas costumam se concentrar nos
cantos da casa. Por isso,*colocar um copo de água co m sal grosso ou sal de
cozinha equilibra essas forças e deixa a casa mais leve. Para uma sala média
onde não circula muita gente, um copo de água com sal em dois cantos é
suficiente. *

Em dois ou três dias já se percebe a diferença. Quando formam-se bolhas é
hora de renovar a salmoura.

A solução de água e sal também é capaz de puxar os íons positivos, isto é,
as partículas de energia elétrica da atmosfera, e reequilibrar a energia dos
ambientes. Principalmente em locais fechados, escuros ou mesmo antes de uma
tempestade, esses íons têm efeito intensificador e podem provocar tensão e
irritação.

A prática simples de purificação com água e sal deve ser feita à menor
sensação de que o ambiente está carregado, depois de brigas ou à noite no
quarto, para que o sono não seja perturbado.

Banho de sal grosso e o antigo escalda-pés (mergulhar os pés em salmoura
bem quente) têm o poder de neutralizar a eletricidade do corpo. Para quem
mora longe da praia é um ótimo jeito de relaxar e renovar as energias. Já
foi considerado o ouro branco (salmoura para conservar alimentos).

Os povos foram desenvolvendo técnicas de usar o sal, como as abaixo
descritas:

Uma pitada de sal sobre os ombros afasta a inveja.

Para espantar o mau-olhado ou evitar visitas indesejáveis, caboclos e
caipiras costumam colocar uma fileira de sal na soleira da porta ou um copo
de salmoura do lado esquerdo da entrada .

A mistura de sal com água ou álcool absorve tudo de ruim que está no ar,
ajuda a purificar e impede que a inveja, o mau-olhado e outros sentimentos
inferiores entrem na casa.'

Depois de uma festa, lavar todos os copos e pratos com sal grosso para
neutralizar a energia dos convidados, purificando a louça para o uso diário.

Tomar banho de água salgada com bicarbonato de sódio descarrega as energias
ruins e é relaxante. O único cuidado é não molhar a cabeça, pois é aí que
mora o nosso espírito e ele não deve ser neutralizado.

Na tradição africana, quando alguém se muda, as primeiras coisas a entrar na
casa são: um copo de água e outro com sal. Usam sal marinho seco, num pires
branco atrás da porta para puxar a energia negativa de quem entra. Também
tomam banho com água salgada com ervas para renovar a energia interna e a
vontade de viver.

No Japão, o sal é considerado poderoso purificador. Os japoneses mais
tradicionais jogam sal todos os dias na soleira das portas e sempre que uma
visita mal vinda vai embora. Símbolo de lealdade na luta de sumô. Os
campeões jogam sal no ringue para que a luta transcorra com lealdade.

Use esse poderoso aliado!
É barato, fácil de encontrar, e pode lhe ajudar em momentos de dificuldade e
de esgotamento energético!

*Modo de tomar o banho de sal grosso:*

Após seu banho convencional, deixe um punhado de sal grosso escorrer do
pescoço para baixo, embaixo da água da ducha. Uma opção que agrada muitas
pessoas, é colocar um punhado de sal dentro de uma meia, e repousar esta na
nuca (atrás do pescoço) debaixo da ducha. Não é aconselhável banhos
freqüentes com o sal.
De preferência para os banhos na fase da Lua Cheia, utilize velas no
banheiro, e se quiser ativar sua intuição, apague as luzes do banheiro.
*Benefícios de banhos e escalda pé com sal grosso:*

*Fisiológicos·*
Ajuda a desintoxicar o corpo e afastar os vírus· Estimula a circulação
natural para a melhoria da saúde· Ajuda a aliviar o pé do atleta, calos e
calosidades· Relaxa a tensão, dores musculares e nas articulações· Ajuda a
aliviar artrite e reumati smo· Ajuda a aliviar a dor lombar crônica

*Benefícios estéticos:*

Tira as impurezas da pele.
Alivia irritações da pele como psoríase / eczema· Alivia comichão, ardor e
picadas· Suaviza e amacia a pele· Incentiva a pele se renovar· Ajuda a curar
as cicatrizes· Restaura o equilíbrio a umidade da pele

*Ocupacional ·*

Alivia o cansaço, os pés doloridos e os músculos da perna.

Alivia a tensão nas mãos e punhos·

Ajuda a aliviar lesões no desporto Psico-física ·

Proporciona um relaxamento profundo.

Ajuda a aliviar o estresse e tensão.

Programa Emissário do Conhecimento - Nível II.1

Programa Emissário do Conhecimento - Nível II

Semana que vem Nivel II - para quem quer aprofundar no conhecimento e ter uma resolução maior. Os níveis vão até o V.

Yin Yang - O Equilíbrio

De acordo com a filosofia tradicional Chinesa, Yin e Yang são os dois principios cósmicos primários do universo. Yin (Mandarin para lua) é o principio passivo, feminino.
Yang (Mandarin para sol) é o principio ativo,...
masculino.
De acordo com a lenda, o imperador Chinês Fu Hsi afirmou que o melhor estado para tudo no universo é o estado de harmonia representado pelo equilibrio entre yin e yang.
A mais antiga referência a que se tem acesso da teoria da polaridade universal Yin/Yang, teve sua origem na velha China por volta de 700 anos a.c. e seus conceitos básicos encontram-se registrados no mais antigo livro originário do Extremo Oriente - Book of Changes (Livro das Mutações - Yi Jing) (I Ching).
Embora o Yang sirva para designar céu, masculino, dia, calor ou luz e o Yin para designar terra, feminino, noite, frio ou escuro, nada existe em absoluto.
Nada pode ser completamente Yin ou completamente Yang, pois cada um possui "sementes" do oposto.
O dia não existe sem a noite, o escuro sem o claro ou o calor sem o frio e todos os exemplos até ao infinito (que só existe por interatividade com o finito…).
As energias YIN e YANG são formas diferentes de energia, sem a conotação de BOA ou RUIM.
São simplesmente formas diferentes de energia. Na vida temos o lado direito e o lado esquerdo, temos o lado de cima e o lado de baixo.
A existência de uma montanha forma os cumes e também os vales.
Não existiria o ALTO se não existisse o BAIXO e vice-versa.
E quanto mais alto for o alto, mais baixo será o baixo, ou seja, essas energias são interdependentes.
Nosso planeta possui diversos movimentos, de translação, rotação, etc. e possui também um campo magnético.
Esses fatores fazem com que as energias tomem determinadas direções como preferenciais.
Deve-se tomar bastante cuidado em não confundir essas energias como extremos que se anulam.
É muito comum no ocidente se ter o entendimento de um BEM anular um MAL ou de um POSITIVO anular um NEGATIVO.
Devemos também tomar o cuidado de não confundir o YIN como sendo o MAL que queremos evitar ou eliminar, e o YANG como o BEM desejado.
Muito cuidado também com a associação com HOMEM e MULHER, como foi citado acima, a interdependência dessas energias, devem viver harmoniosamente.
Energia Yin - As forças YIN são poderosas nos meses de inverno, mas enfraquecem durante o dia claro.

Energia Yang - As forças YANG são poderosas nos meses de verão, mas enfraquecem durante a noite escura.Ver mais