Este livro não foi escrito tendo em vista uma faixa etária específica. Considerado um livro para crianças destinado também aos adultos, é uma homenagem à "criança interior" que há em cada um de nós. No rodapé de cada página encontram-se mensagens independentes do texto do livro, nas quais sobretudo as crianças mais pequenas encontrarão algumas dicas e regras simples mas muito importantes para a sua vida. Deste modo, o autor contribui para a educação de todas as crianças, dentro da sua experiência pessoal de pai que sabe que a saúde depende de uma boa higiene e de cuidados adequados.
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