Algumas dicas:
Não deixe materiais de estudo ou trabalho, muito menos próximos à sua cama. Isso pode, inconscientemente, causar preocupação e perturbar o seu repouso.
A bagunça no quarto afeta a clareza mental e favorece a estagnação de energia, por isso, mantenha-o limpo e organizado.
Faça desse cômodo algo mais privativo. Não é aconselhável levar muitas pessoas ou fazer reuniões de amigos nesse recinto. Para isso, temos a sala de visitas.
Crie clima de aconchego com almofadas, cortinas, roupas de cama claras e, se possível, coloque em frente à sua cama uma imagem bonita. Lembre-se que ela será a primeira coisa que você visualizará ao se levantar.
Não é bom ter um espelho de frente para a cama ou no teto. Para os chineses “ver-se dormindo” não atrai boas energias.
E coloque em um recipiente de cerâmica de 1 a 3 gotinhas de essência de lavanda.
Para relaxar de verdade é preciso desligar da tomada os eletrônicos e deixar o quarto bem escurinho (apenas uma luz suave do abajour e uma cortina encorpada e escura ajuda a evitar luzes externas).
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